Category Archives: Նպարեղեն

Չիայի սերմեր

Նախապատմությունը Չիայի սերմերի հայրենիքը համարվում է Հարավային Ամերիկան, որտեղ մայաները, ինկերը և ացտեկները օգտագործում էին [...]

ՀԱՏԻԿ ԼՈԲԻ

Էներգետիկ արժեքը 100 գրամում Կալորիականություն – 298 կկալ Սպիտակուցներ – 21 գր Ճարպեր – 2 [...]

Հնդկաձավար

Հնդկացորենը ձավարային կուլտուրա է և պատկանում է մատիտեղազգիների (հնդկացորենազգիների) ընտանիքին: Պտուղը եռկողանի ընկուզիկ է` ծածկված [...]

Սագախոտ (քինոա)

Էներգետիկ արժեքը 100 գրամում կալորիականությունը՝ 368 կկալ սպիտակուցներ՝ 14,12 գր ճարպեր՝ 6,07 գր ածխաջրեր՝ 57,16 [...]

Խնձորի քացախ

Քացախն իր տեղն ունի յուրաքանչյուրի խոհանոցում: Քացախը գինու տարեկիցն է: Շատ վաղուց մարդիկ նկատել են, [...]

Ոսպ

Էներգետիկ արժեքը 100 գրամում կալորիականությունը՝ 280 կկալ սպիտակուցներ՝ 25 գր ճարպեր՝ 1,6 գր ածխաջրեր՝ 46,5 [...]

Վարսակաձավար

Էներգետիկ արժեքը 100 գրամում կալորիականությունը՝ 342 կկալ սպիտակուցներ՝ 12,3 գր ճարպեր՝ 6,1 գր ածխաջրեր՝ 59,5 [...]

466 Comments

Եգիպտացորենի ալյուր

Էներգետիկ արժեքը 100 գրամում կալորիականությունը՝ 330 կկալ սպիտակուցներ՝ 8,3 գր ճարպեր՝ 1,2 գր ածխաջրեր՝ 71գր [...]